『みんなで筋肉体操』がついに書籍化！！たった５分！！筋トレが苦手な女性や中高年だって大丈夫！！

こんばんは！

ビリーです♪

ついに人気番組が書籍化しましたよ(^-^)/

自宅にいながら、たった5分でできる！！

簡単！最強！！自重！！！トレーニング♪

この本の特徴は、体型をデザインし

メリハリのある体をてに入れる！

体が変われば心も変わる！顔つきだって変えれます！！

筋トレが苦手な女性や中高年だって大丈夫！！

全種目にレベルダウンの方法もバッチリ書かれていますので安心です(^-^)v

撮りおろしお手本動画入り100分超えのDVD付で更にお得♪

リンク

筋肉指導は、谷本道哉さん、アシスタントには人気タレントの武田真治さんの筋肉を見るだけでも惚れ惚れしますね～♪

皆さんもたった５分『みんなで筋肉体操』でカッコイイ自分をプロデュースしてみてはいかがでしょうか(^^)/

最後までご覧下さりありがとうございます！！

参考になれば嬉しいです♪

流行ｅｇｇ。